Vet Wegen

Hoge bloeddruk, suikerziekte, hart- en vaatziekten, al deze narigheid ligt op de loer bij zwaarlijvige mensen. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat in de westerse wereld een op de drie volwassenen en zelfs een op de vier kinderen te zwaar is. Een dieet alleen kan gezondheidsproblemen in verband met vet niet voorkomen. Men dient een aanvaardbaar gewicht en een acceptabel vetpercentage te bereiken. Dit kan alleen door een gecombineerd programma van dieet en lichaamsbeweging met een goede balans in calorie-inname en verbruik. Voor het vaststellen van het percentage lichaamsvet zijn er verschillende technieken. Sommige daarvan nemen veel tijd in beslag en zijn nogal gecompliceerd. Aanvankelijk moest er voor het bepalen van het percentage worden gewerkt met draden en elektroden. Dat is met de komst van de Tanita TBF-521 lichaamsvet-meter en weegschaal niet meer nodig. De Tanita meet het gewicht en berekent tegelijkertijd binnen enkele seconden het percentage lichaamsvet. Nieuwsgierigen moeten blootvoets op het plateau gaan staan waarop een zwakke, ongevaarlijke stroom door het lichaam gaat en de verhouding wordt gemeten tussen totaalgewicht en het lichaamsgewicht. In het geheugen kunnen de gegevens van vijf personen worden opgeslagen. Voor extreem zwaarlijvigen biedt de Tanita geen uitkomst want hij heeft een maximum weegvermogen van 150 kg.
Tanita TBF-521 prijs: $180

199909